17点。 昨天多少时长? 到底平均八个,还是八个多一点。 不记得了,脑子越来越不行了。 今天还不够,只有六小时,甚至不到六小时。 我应该按自己的说法施行。 每天七小时七个半就行了。 不要八个,八个半。 不然即便第二天能坚持,第三天也排斥的。 今天就是这样。 可是我总在想,多看一点是一点。 可是,没有意义。 有效阅读比坚持阅读更有用。 我的阅读有效吗? 有十分之一就不错了。 哎! 每天看着阅读时间都是骗自己,骗别人的。