这样的事情，只能自己慢慢摸索调整，旁人最多指点一二，让他时刻处于警醒状态。

当然，这样的状况也不是没有好处。

他将自己不同身体状况，不同身高体重时期，凝练身体劲力，以及达到整劲的过程，通过数据以及试验日记的模式，以书面形式记载下来。

若是小弟们有他这等情况，都不需要询问严振东，只需要翻看这些笔记就成。

自然，他不仅将自身状况，以数据或者图画方式记录下来，其他熟悉的武者都有详细记录。

就是参加擂台排位赛，打出了名气的武者，民团都有详细跟踪观察，有一本专门的记录册子。

可能不怎么详细，但绝对有参考价值！

半个时辰一晃而过，吴东和严振东搭手拆招结束。

他有些气喘吁吁，额头冒汗感觉有些疲惫。

小声和严振东交流自身的感悟和体会，不放过一切扎实根基，提升自我的机会。

这也是他要求小弟，必须读书达到一定层次的主要原因。

不读书，不管是对自身状态的详细记录，还是向高手请教比较深入的武道问题，怕是连怎么写怎么说都不知道。

同时，吴东自身的勤奋表现，也是一个标杆。

他抓住一切空闲时间，都不忘努力提升自我的表现，不管是小弟们还是民团团丁们，全都看在眼里。

吴东就是想让他们知晓，想要获得成功，让自身实力得到提升，勤奋是最好的催化剂。

话说，民团不是那些武林家族，修炼资源之类的全靠家族提供。

若是家族经营不善，没有多少资源可供补助，那就只能拼练武天赋了。

严振东就是最好例子……

按他的说法，山东铁布衫严家，可不仅只有他这么一个成员，可最终练出名堂的也只有他这一个。

不是其他严家子弟没有练武天赋，只是练武天赋不如严振东而已，结果就泯然众人了。