“嗯，我先去采回来。”她记得位置。

清瑶走了十多分钟，就找到了野菜第一种野菜:苦定菜！

摄像师忍不住问道，“这是什么野菜呀？”

“这是苦定菜，味感甘中略带苦，可炒食或凉拌。有抗菌、解热、消炎、明目等作用。”

然后又走了几分钟，找到了第二种野菜。

这次清瑶很自觉对着镜头说道，“这是马兰头，大部分人应该都认识。有清热解毒的作用。用开水烫一下凉拌或者清炒，味道都很好的。”

找到两种野菜后，清瑶拿着野菜回去了。

回到营地，萧良成他们自己把帐篷搭建好了。

而且饭也熟了。

“清瑶你回来了，这就是你说的野菜呀？”邓浩一脸好奇的看着她手上的野菜。

“嗯，一种是马头兰，一种是苦定菜，凉拌，炒。都可以吃。”

萧良成和任贤康两眼闪着光，他们这组真是捡到宝了。当然以前他们也组过会认识野菜的人，但是这样的人还是少数。

萧良成和任贤康自从参加这个节目后，他们自己也去学习认识野菜什么的，以前大多数都是他们去找。

这次遇到了一个主动的人，他们可以偷偷懒了。真是太爽了。

邓浩跟着清瑶去海边把野菜洗干净，苦定菜菜来吃，而马头兰用盐和油凉拌来吃。

他们美美的吃了午餐。

另外一边。