虽然艾拉严格意义上来讲，算是一个薄皮大馅儿的高攻法师，体质算不上多优秀，但也只是相对卡罗尔、雷神这种bug级的存在而言。

艾拉的身体素质和那些只是普通人类的警探来说，就像是职业拳手和普通人对战一样，没有丝毫可比性。

“有时候我们会碰上一些身高力强的罪犯，这时候你要注意不要和对方的来力相抗衡。而是顺其来力方向摔倒或擒拿之。一定要注意，使对方失去重心平衡是要点。”

训练课上，艾拉一边将动作放慢分解，一边叙述着重点，尽量能让底下黑压压的一群警探学员，一次性听懂。

虽然她并不缺教官这点薪水，但是艾拉对于这件事情还是挺上心的。

她对于不同水平，不同性别的警察，也采用了不同的教学策略，力争让这些警察们面对猖狂的犯罪分子时能保住小命。

“哪位男学员能上来和我示范一下。”

“我！我！我！”

艾拉话音刚落，人高马大的约翰奥康纳自告奋勇站了起来。

他从海军陆战队退役，被纽约警察总署录取后，今天才是第一次参加格斗训练课。

在部队受过严苛训练的他自视甚高，对这些看起来跟弱鸡一样的同事不屑一顾。

本来他根本不想参加什么劳什子训练课，但是听同僚说教官是一个绝世美女，抱着看热闹的心情，约翰才过来上这趟混合训练课。

所谓混合训练课，就是针对所有学员，讲述格斗通用知识和技巧的课程。

艾拉叉着腰看了一眼一脸兴奋的约翰，不在意地歪了歪头说道：“okay，上来吧。”

出身陆战队的约翰奥康纳有点桀骜不驯，看着对面比他矮了一头多的艾拉，嘴角一咧：“嗨，美女，希望你真有他们说的这么厉害。”

紫色瑜伽裤包裹着两条笔直的大长腿，上身只穿着一件白色紧身背心，露出了性感小蛮腰，魔鬼般的身材前凸后翘，线条完美柔和，纤细苗条的身体看不到一丝力量感。