这人胖一点,胖一点不觉得,等发现时就会胖的一发不可收拾。
她可不能胖过火了。
别人她管不着,可她自己还是不能接受自己太胖。
不好看不说,还不健康。
“不胖。”萧澈见沈薇在捏自己的脸,就知道她想什么。
将她的手拽下来,包在手中:“现在这样正好,以前太瘦了。”
“是吗?”沈薇看向窗户中自己的倒影:“我还是喜欢以前那样。”
捏了捏胳膊:“以前这都是肌肉,现在都成肥肉了。”
才一个多月没好好锻炼,之前的努力就都白费了。
“不行,以后晚上睡觉前,我得锻炼半个小时才行。”沈薇问萧澈:“你要不要一起?”
“好。”
“那从今天开始。”
“嗯。”
卷腹、俄罗斯转体、俯卧撑、平板支撑。
做完后,沈薇擦了擦额头上的汗:“舒服。”
习惯锻炼后,如果一段时间不锻炼,就会浑身不舒服。
之前还觉得不用受累了挺好,但最近明显感觉到身上越来越轴,哪哪都跟锈了一样。
跑步就只上下学这一小段距离。
平时她还算运动量大的,会青蛙跳,还会认真做广播体操。
可这还觉得难受,也不知道那些一坐坐一天的人是怎么受得了。
萧澈卧室不大,两个人一起地方不够,所以她先做完,萧澈再做。
见萧澈在那里做俯卧撑,沈薇坏心起,慢慢走过去坐在了萧澈腰上。
其实她只是跨在上面,并没有真的把全部重量压下去。
看着萧澈那小细腰,她哪敢啊!
万一嘎嘣一下让她给坐断了,那她以后的幸福生活就完蛋了。
“不累?”萧澈问到沈薇……
第176章 不一样
沈薇实话实说道:“累!”
她现在就跟扎马步一样,浑身都吃着劲儿,特累。
“坐下来。”萧澈对沈薇说道。
“不敢,压断了怎么办?”
萧澈好笑道:“我又不是纸糊的?”
“那我可坐啦?”
沈薇慢慢往下坐,一点一点加劲儿:“重吗?”
“不重,就跟个纸片子一样轻。”
沈薇心花怒放,捂嘴笑道:“那你做几个?”
萧澈连着做了二十几个,沈薇拍了下萧澈:“小老头,行啊!真没看出来!”
俯卧撑这个动作,若是做标准了不容易,负重就更难。
她一百多斤,萧澈能驮着她做二十几个很厉害了。
“我下去了哈。”沈薇笑道:“别一会儿压坏你了。”
“你这话要是让爷爷奶奶听到,怕是会直接冲进来。”
沈薇脸一红,这才发现他俩这对话很容易让人误会。
“你以为谁都跟你一样,看什么都带色儿。”沈薇请打了一下萧澈。